Prioridad
sobre la estructura CONDICIONAL – RESISTENCIA GENERAL
Calentamiento
1.Estiramientos 4’ + ABD y FLEX
2.Juego activación de mejora del campo visual 8’
3.Cuadrado de conducción, pases y pared 6’
Parte Principal
1.Circuito Resistencia General nº2
2.Rondo alterno 2x7’ ESPACIO: 50x50
3.Partido tricolor 3x4’-3’ ESPACIO: 40x35
4.Relevos por equipos en ½ campo 4’ – 6’